腰痛のメモ 初めて腰を痛めた記憶は高校生の時、部活でだった。それからしばらくして、年月にすると10年くらい後に、良く言う「ぎっくり腰」を経験した。それから頻度は異なるけど何度も何度も腰が痛くなっては治りを繰り返してきた。最近は夏冬に1度、それ…
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